体が冷えていると、やせにくい

 

 

順調に年々心も体も大きくなってきているStoneBox豊洲支店準備室斉藤です(笑)

 

年中ダイエット中ッコなレディーさん達

普段から低体温気味で、つねに手足が冷たかったりしませんか?

 

体が冷えると、代謝が悪くなります。

代謝が悪いと脂肪が燃えにくくなり、体脂肪を蓄えやすくなってしまうのです。

 

また、冷えている人は、内臓まで冷えている場合も多い・・・

内臓が冷えていると、胃腸のはたらきが悪くなり、食べ物をきちんと消化できない。

消化しきれなかった食べ物のカスが腸壁にたまって、代謝に必要な栄養が上手く吸収されないと、やせにくい体となってしまう・・・

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そしてそして

冷えていると活発に動くことができなくなり、何をするにもおっくうになってしまい、運動不足になり、

体はどんどん冷えてしまう・・・

 

冷えは、やせにくいだけでなく、美容にも健康にもよくありません!!

 

 

 

やせたければ体を温める!(体温アップダイエット) 管理栄養士 伊達友美

 

ダイエットの参考書ですね♪

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やせてキレイになるためには、まず体を温めましょう!!
散歩の達人が江東区特集だったので迷わずゲットしてしまいました♪
最近注目の門前仲町や清住白河はもちろん
豊洲の素敵なスポットも載ってました~☆

 

 

 

 

本日もお読みいただきありがとうございました(*^。^*)

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温熱発汗ボックスは

全面に特殊天然石を塗り込んだ一人用のボックスです。

遠赤外線とマイナスイオン(日常生活の40倍)を発生させ、身体の芯から温まるため、

40分いるだけで信じられないほど汗をかき、老廃物や毒素を排出してくれます。

HSP(ヒートショックプロテイン)という体をさまざまな面で元気にするという話題のタンパク質を生成してくれます♪

 

40分3,000円

 

ボックス内では椅子に座っているだけ。

本を読んだり、テレビを観たりと楽しみながらデトックスできちゃいます♪

 

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